あ、

これか。

またすぐに忘れるんですけどね

お昼ご飯

焼鮭、玉ねぎの卵炒め、いんげんの胡麻和え、ゴボウのお漬物、
切り干し大根のお味噌汁

ちなみに晩御飯は
豚しゃぶ鍋inたらと白子